YouTube「一日一食最高!」 ワイ(33)「ま、騙されたと思って実践してみるか…………」→結果ww

Youtuber
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端的に言うと………………

1.健康診断の結果がビビるほど改善されました
2.体力も有り得んほどアップしました(5km走の自己ベストが29:47→23:51)
3.仕事やFPSのパフォーマンスも爆上がり
4.食費が月4万円→月3万円に
5.自由時間も1時間程度増えた
6.慢性的なダルさや眠気から完全解放されました
7.ガサガサボロボロ肌がツルツルモチモチ肌に

こんな感じの効果出ました

ちなみに夕食では悪逆非道の限りを尽くしていたのでダイエット効果は皆無でした(まあ元々太ってないけど)

コメント

1: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:50:48.85 ID:H/0IAqR/M
平日は夕食だけ
休日は昼飯と夕飯

こんなスタイルや

2: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:51:13.33 ID:H/0IAqR/M
最高すぎるわこれ

4: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:51:27.35 ID:H/0IAqR/M
ホンマ凄いわこれ

6: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:51:57.00 ID:H/0IAqR/M
結局何食がええんや?

7: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:52:06.33 ID:DZbgE+7V0
>>7
そら一日一食やろ

8: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:52:30.07 ID:H/0IAqR/M
毎晩、あらん限りの蛮行を尽くしても一切太らない

コレは凄いことやで

9: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:52:30.55 ID:rc2C/t410
一日一食って筋肉でかくならんやん

13: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:08.96 ID:5LtyUmQe0
>>9
その分脂肪もデカくなりにくいからね

14: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:16.43 ID:ksmVuzYG0
>>12
筋肉つかないデメリットがデカすぎる

16: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:18.37 ID:Kuwe1OJq0
作業所行ってそう

20: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:31.51 ID:u2wqnjCCM
まとめサイトにある詐欺広告みたいなタイトル

21: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:43.47 ID:oqozfAld0
ほーんやってみるかあ

22: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:50.37 ID:IjdCz5X6a
>>16
コレはマジでオススメだわ
ビジネス系YouTuberが挙って勧めるだけのことはある

23: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:52.29 ID:YCzl64Tq0
寿命縮むぞ

24: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:53:53.29 ID:5NHpitC9p
>>20
むしろ最強のアンチエイジングだから寿命伸びまくりやろ

25: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:54:00.84 ID:/3tMgzA90
なんJ辞められない時点でゴミで草

26: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:54:01.25 ID:l4txfCSqM
>>21
これ

28: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:54:04.76 ID:ZwkZlSRM0
マジレスすると極端な話1日1食だろうが1日8食だろうが食うもんによるわ

29: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:54:07.52 ID:hHjf87OVa
>>22
それはない
むしろ前より今の方が圧倒的に高カロリーなもんバカ食いしてるけど実際に健康診断の結果は改善しまくりだし

30: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:54:26.54 ID:0QRXnNfC0
1食の食事量は?

36: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:54:54.47 ID:96+/IcON0
>>23
夕飯はバカ食いやな
カロリー換算で2200-2300kcalぐらい

39: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:55:23.22 ID:YIuN/y+00
就労継続支援A型通ってそう

41: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:55:30.11 ID:DZbgE+7V0
仕事によるけど朝食わんとホンマに身体うごかんで
デスクワークだけならええけどワイは研究所勤めやけど自分でプロトタイプ作るのにいろいろ削ったり組んだりしてるから朝なしはきつい

44: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:55:52.90 ID:E3nPx53ZM
>>25
そんなん人によるやろ
ワイは朝抜きの方がむしろパフォーマンス高いわ

50: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:56:26.65 ID:KpONb0Zxp
太ってきたから興味あるわ

51: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:56:30.90 ID:0QRXnNfC0
>>26
マジでオススメやで

65: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:58:20.99 ID:QOzCfHlZ0
かわいい彼女もできました!

68: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:58:37.73 ID:E+MAGFKw0
食費あんまり変わってなくて草

75: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:59:17.65 ID:PB8Oz3m60
>>29
まあ夕食ではあらん限りの蛮行を尽くしてるからな
それこそマックやスシローで爆食いしまくりや

77: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:59:32.61 ID:hVG74eyp0
デマに騙されるバカの縮図

80: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 20:59:40.65 ID:OeWIff1y0
ワイも半年ぐらいやってたけど今までほとんどできたことなかったのに舌に口内炎が2回もできたからなんか足らん栄養素があるんやなと思ってやめたわ

なんかしら出てくるで

84: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 21:00:18.57 ID:7ekXYZxH0
>>36
ワイは海外製マルチビタミン&海外製フィッシュオイルサプリも併用して飲んでるからかそういうのは一切ないな

86: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 21:00:31.25 ID:/PWCL5Au0
3食しっかり食う奴を叩き始めたら終わりやで

87: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 21:00:36.97 ID:9KYy/bXF0
>>39
別に叩きはしないけど
勝手にやってろとしか思わん

88: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 21:00:48.27 ID:8V0zNhpu0
>>69
じゃあ一日一食も勝手にやってろや
他人に勧めんな

92: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 21:00:57.90 ID:Sp1jUQvwd
食事回数減らしたら健康になるって論文あるんか?

96: 以下、YouTube速報がお送りします 2021/02/21(日) 21:01:39.30 ID:FBqonmD9a
>>41
めちゃくちゃあるやろ…………

>>72
じゃあ出せよ

嘘を嘘と見抜ける人でないと(なんJを使うのは)難しいものがあるでしょうね

一日2食だけど腹が減るのに耐えれん
カロリーが明らかに足りてないのが分かる

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